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目前大家都習慣哪裡買書呢?我想大多數人都會選擇博客來吧
我發現啊，選一本好書，感覺就是百年大計啊，像是博客來鐵人三項你也行！從跑步開始讓身體變好，運動初心者也能成功的三鐵自主訓練計畫這本書
在相關讀書心得的網站上，算是評價可以有5顆星的推薦
一年我在買書的投資上，應該有1-2萬，通常都是看過相關心得與大綱後，才會下手購買
買書的範圍沒有甚麼特定限制，像我這種需要靈感的職業
多吸收一些別的書籍，對於創作是有幫助的
今天跟大家介紹的這一本鐵人三項你也行！從跑步開始讓身體變好，運動初心者也能成功的三鐵自主訓練計畫，就是我近期投資的一本好書
內容大綱與作者經歷，都是很不錯，內容也是相當容易理解
我在下方有擷取他的一些內容，可以當成購買前的比較
提供大家參考，我個人是覺得不會失望，希望大家跟我一樣
所以我個人對鐵人三項你也行！從跑步開始讓身體變好，運動初心者也能成功的三鐵自主訓練計畫的評比如下
內容：★★★★
知識性：★★★★☆
閱讀性：★★★★☆
詳細介紹如下~參考一下吧
說明
描述
別誤會「鐵人三項」了！
鐵人三項並不等於「鐵人」競賽
比賽時間不是分成三等分
全程馬拉松還比較辛苦
鐵人三項是種有益身心的運動！
花少少錢達到強健體魄的功效
結識同好並增進親子關係
原來，我（們）辦得到！
鐵人三項裝備與賽事分享！
這些那些都不需要？！
工欲善其事必先利其器
哪些賽事你不容錯過！
須知
作者： 野中秋世/作, 白戶太郎/顧問
新功能介紹- 原文作者：Nonaka Akiyo,Shirato Taro
- 譯者：劉雨龍
- 出版社：PCuSER電腦人文化
新功能介紹 - 出版日期：2014/05/08
- 語言：繁體中文
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同時間，第 106000199 期今彩 539 也開獎，開出的中獎號碼為 8、12、15、35 及 36，這期頭獎有 2 注中，每注可獲得 800 萬元，分別從台中市沙鹿區光華路 319 號 1 樓滾滾財臺灣彩券行及台南市永康區復國一路 225 號鑫來發彩券行所開出。不過，實際中獎號碼及派彩結果仍要以台灣彩券公司公告為準。
▲小女孩遛獒犬。（圖／臉書粉絲專頁Homecafe 幸福。好食。咖啡提供）
實習記者劉頤／採訪報導
有些人會因為家裡有新生兒，而放棄原本就有的毛孩，但也有讓小孩從小透過飼養寵物，培養責任感的父母。網友Kate Lo在臉書社團「有點毛毛的」貼出自家女兒遛藏獒的影片，並表示最近有朋友生Baby就把毛小孩送走，讓她感觸良多，希望透過影片宣導，不要因為有小朋友而放棄毛孩，他們是能夠相輔相成一起成長的。
▲小女孩以及獒犬「Joy」和「窗窗」。（圖／臉書粉絲專頁Homecafe 幸福。好食。咖啡提供）
影片中，一位小妹妹牽著身形巨大的藏獒，旁邊由父親全程陪同，雖然畫面看起來有點危險，但Kate Lo表示，從小就教導她正確的觀念，如果狗狗突然暴衝抓不住繩子，就要直接放手，保護自己安全。另外Kate Lo也說，女兒其實比較喜歡遛大狗，因為比較穩定，而且之前也有被其他狗狗暴衝拉倒的經驗，所以知道該如何保護自己。
網友Kate Lo表示，因為一直都有在做救援的活動，所以家裡女兒也很習慣有許多狗狗圍繞在身邊，甚至還有樣學樣模仿起爸媽，一起照顧牠們，像是餵食狗狗吃飯，帶牠們散步還有清理排泄物都難不倒她。
▲等待領養的狼犬。（圖／臉書粉絲專頁Homecafe 幸福。好食。咖啡提供）
大約在三年前，Kate Lo夫妻決定辭掉原本的工作，特別開了一家咖啡簡餐店，目的就是要把救援回來的狗狗們送到好人家手上，因為在餐廳裡能夠當面跟有意領養的人對談，也可以讓認養人來店內跟狗狗互動，不會只是在網路上看看照片，一時衝動就認養，相信對毛孩們也是比較好的做法。
▲在店內等待領養的狗狗。（圖／臉書粉絲專頁Homecafe 幸福。好食。咖啡提供）
當送出一些幸運的毛孩後，夫妻倆還會再繼續救援其他有需要幫助的狗狗，在這三年間已經成功送出160隻貓狗了，而目前還有5隻米克斯，1隻狼犬、1隻老雪納瑞跟5隻貓待送養，也希望能夠幫牠們找到新的家庭。
▼影片由臉書粉絲專頁Homecafe 幸福。好食。咖啡提供
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