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... 1、每天八杯水。清早沒有進食前一定要喝一大杯水，可以清腸胃。（相信很多美眉們是知道的,問題是做不做得到。） 2、每天一便。堅持養好良好習慣，排毒，必要時可吃大蕉調理一下。 3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敵。 4、洗面的時候，要徹底洗凈，不要有殘留的化妝品。 5、少玩電腦，手機不可以開機放床頭，有輻射，對皮膚影響厲害。 6、不可以用手擠痘痘，任其自己脫落，這樣不易留痕。 7、床套，枕頭巾要定期清洗，否則會有很多蟎蟲滋生，睡覺的時候很易感染。 8、最好在十一點前睡覺。睡前不要吃宵夜。 9、上火的東西儘量少吃。 10、護膚品不要亂用，最好用一系列的產品，要了解自己是屬於什麼樣的膚質。 11、珍珠粉溝蜂蜜做面膜，可以去痘去印。 12、白砂糖洗面：可以去印，而且面部會比以前更光滑，洗完臉後用砂糖洗洗，效果好好。 13、堅持使用除蟎皂，防止痘痘再生，清除蟎蟲非常有效，因為80%的痘痘是有皮膚里的蟎蟲引起的，所以除蟎非常重要。 點擊下方圖片即可購買除蟎皂 14、多喝些花茶，可以美容皮膚。 15、有痘的人睡覺一定要把劉海給夾起來。這樣不易造成前額生瘡，也不會令生瘡。
內容簡介
您了解自己的心臟嗎？您知道它是怎樣工作的嗎？冠心病是危害人類健康的常見疾病之一，它嚴重的威脅著人們的生命，因此該病有效的防治是人們迫切的需要和願望。
本書系統的介紹了冠心病的病因、臨床症狀、檢查診斷、治療搶救、家庭與自我防治及食療等方面的基本知識，便於病人及其家屬掌握應用。
本書深入淺出，語言通俗，是冠心病人治療康復的指南。
序
詳細資料
- ISBN：9577759386
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 296頁 / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
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文章來源取自於：
每日頭條 https://kknews.cc/fashion/a6y93jn.html
博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010065996
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