目前大家都習慣哪裡買書呢?我想大多數人都會選擇博客來吧
我發現啊，選一本好書，感覺就是百年大計啊，像是博客來意拳養生科學印證(附DVD)這本書
在相關讀書心得的網站上，算是評價可以有5顆星的推薦
一年我在買書的投資上，應該有1-2萬，通常都是看過相關心得與大綱後，才會下手購買
買書的範圍沒有甚麼特定限制，像我這種需要靈感的職業
多吸收一些別的書籍，對於創作是有幫助的
今天跟大家介紹的這一本意拳養生科學印證(附DVD)，就是我近期投資的一本好書
內容大綱與作者經歷，都是很不錯，內容也是相當容易理解
我在下方有擷取他的一些內容，可以當成購買前的比較
提供大家參考，我個人是覺得不會失望，希望大家跟我一樣
所以我個人對意拳養生科學印證(附DVD)的評比如下
內容：★★★★
知識性：★★★★☆
閱讀性：★★★★☆
詳細介紹如下~參考一下吧
說明
描述
作者簡介
涂恩光
一九四四年一月一日出生於廣東省梅州市，自幼居住讀書於北京，一九六○年向北京協和醫院理療科主任李大森學習中醫推拿按摩。文化大革命時期到新疆生產建設兵團十幾年，一九七九年返京，一九八○年曾向北京牛街常師傅學習楊式太極拳。一九八四年到香港定居，多年來一直學習太極拳及養生功。
陳氏太極拳老師是陳小旺、楊氏太極拳老師是李德印的師兄張鴻成，意拳養生功的老師是在二十七年前拜意拳第二代王斌魁的徒弟金啟榮師傅。二○○○年後曾在奧地利第二大城市格拉茲開辦中華太極氣功學校，近年來本人曾經到過海內外多方尋師訪友，曾到陳家溝得到過太極拳大師陳小星老師以及陳家溝太極醫學中心毋秀英老師的指點；二○○七年因家務事返香港，二○○八年十一月在離島長州辦太極養生館。
現為香港太極總會師資證書，太極拳教練，北京人文大學武學院中國傳統武術教練，北京人文大學武學院中國武術與醫療專業特邀教授。
須知
作者： 涂恩光
新功能介紹- 出版社：大展
新功能介紹 - 出版日期：2012/07/01
- 語言：繁體中文
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▲祖父母節偏鄉兒童自製模型、拍攝影片。（圖／翻攝YouTube，下同）
生活中心／綜合報導
現在Youtuber門檻很低，只要有創意、有想法都可以自製影片上傳，成為大家觀看的焦點，許多都會區的學生更是直接在課堂上學習「拍片、後製」的技巧，但偏鄉孩子連什麼是Youtube都不知道；「共玩創作」創辦人吳彥杰說，他走訪11縣市分享基礎動畫課程，孩子們也拍出「令他跟團隊都驚艷的作品」！
吳彥杰在1個月內走訪11縣市，也同時為8/27的祖父母節協辦，得到人氣獎的影片「使用立體偶跟手作立體場景」，把整部影片的三合院、車站等場景濃縮在小小的紙建築中，他直言「看到的時候，覺得他們簡直瘋了！」國小學生創作的精緻度竟然連線上節目製作的人，都嘖嘖稱奇，「他們缺少的只是自信心而已。」
共玩課程現在接觸超過2千名的國小學童，吳彥杰說，之前就算是經濟弱勢，孩子們也都還算是「都會區」，資訊的來源滿平等，就算沒有錢可以學才藝，但不會像偏鄉學校是「完全不知道」；他曾經到一所偏鄉學校，孩子們拿出幾年前企業贊助的平板，但才剛拆封，「他們不是沒有物質資源，是沒有人可以教他們」。
「若要比較都會跟偏鄉，最大的不同是在『自信心』，包刮孩子自己的信心，還有周遭人對他們的信心」，吳彥杰說，一開始老師都會特別提醒「孩子可能學的比較慢」，但他只花了一點時間介紹，孩子們只要突破最初對自己的「害怕」，學會之後，散發出的熱情、能量比都會區的孩子還好，「原本以為這只是我的圓夢之旅，沒想到對我的價值觀產生很大的衝擊。」
吳彥杰說，在數位影像的世界裡，城鄉差距是不存在的，拿創作的影片申請大學、工作，絕對分不出來誰是都會、誰是偏鄉；他說，也曾看到長得非常帥的孩子，玩遊戲的時候很開心，但創作的時候卻畏縮的在旁邊，只因為他有著新住民的口音，「這是個健康正常的孩子，是後天因素阻礙他，但科技跟影像也許是解藥，最初階的電腦跟平板就能上網跟製作影片，這群不平等起跑點的孩子可以用電影讓世界知道他們。」
▼影片取自YouTube，如遭刪除請見諒。
▲J.D.馬丁尼茲四響砲。（圖／達志影像／美聯社）
記者路皓惟／綜合報導
近9場輸掉8場的道奇隊，今5日在主場慘遭10連勝的響尾蛇修理，全場掃出14支安打攻下13分，其中J.D.馬丁尼茲（J.D. Martinez）個人演出四響砲，成為大聯盟史上第18位達成單場4轟的球員。
J.D.馬丁尼茲在2局上吞K後，隨即寫下驚人的打擊紀錄，4局上擊出兩分砲，為球隊先馳得點，7局上掃出右外野陽春全壘打，8局上再敲陽春彈，最後9局上又補一發陽春全壘打，總計5打數4安打，進帳6分打點。
.@JDMartinez14 makes history. #JustDingers pic.twitter.com/vyRqYQvjkY
- Arizona Diamondbacks (@Dbacks) September 5, 2017
J.D.馬丁尼茲不僅是響尾蛇隊史首位四響砲球員，同時也是今年球季第2位單場4轟的打者。先前紅人隊吉奈特（Scooter Gennett）在6月7日比賽，繳出單場4轟10打點成績。
老虎有意縮減團隊薪資空間，在今年731交易大限當賣家，合約將到期的J.D.馬丁尼茲也被送至響尾蛇，換取3名潛力新秀，J.D.馬丁尼茲的加入也為外野防區注入強心針，在響尾蛇40場出賽，為球隊貢獻18轟、40分打點。?
道奇隊近10場輸了9場比賽，加上今天敗給響尾蛇，吞下4連敗，儘管兩隊還差距12.5場勝差，但取得11連勝的響尾蛇氣勢如虹，道奇如果再不振作，很有可能被拉下國西龍頭。
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